Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder – Reines Kreatin-Monohydrat für Kraft, Leistung & Muskelvolumen
Produktbeschreibung:
Optimum Nutrition Creatine Powder ist ein hochwertiges, mikrofein gemahlenes Kreatin-Monohydrat, das gezielt für Sportler entwickelt wurde, die ihre Kraftleistung steigern, die Muskelregeneration verkürzen und ihren Trainingsfortschritt auf das nächste Level bringen möchten. Es besteht zu 100 % aus reinem Kreatin-Monohydrat in pharmazeutischer Qualität – ohne Zusatzstoffe, Zucker oder Füllstoffe.
Die besonders feine Mikronisierung sorgt für eine hervorragende Löslichkeit und bessere Aufnahme im Körper – optimal für den Einsatz vor oder nach dem Training.
Warum Kreatin?
Kreatin ist eine der bestuntersuchten und effektivsten Substanzen zur Leistungssteigerung im Kraft- und Schnellkraftsport. Es wird in den Muskelzellen gespeichert und dient als Energiepuffer für kurzzeitige, intensive Belastungen.
Vorteile von Optimum Nutrition Creatine Powder:
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100 % reines Kreatin-Monohydrat
– keine Aromen, keine Zusatzstoffe – maximale Reinheit -
Mikronisiert für beste Löslichkeit
– keine Klumpenbildung, leicht mischbar in Wasser oder Saft -
Unterstützt Muskelkraft & Leistung
– ideal für intensive, kurze Trainingseinheiten wie Krafttraining, Sprints, CrossFit -
Fördert Muskelzellvolumen
– Kreatin zieht Wasser in die Muskelzellen und sorgt für ein volleres, pralleres Erscheinungsbild -
Verbessert Regeneration & Leistungsfähigkeit
– schnellere Erholung bei aufeinanderfolgenden Belastungen -
Geschmacksneutral & vielseitig einsetzbar
– kann in Shakes, Wasser oder Pre-Workout-Mischungen eingerührt werden
Anwendungsempfehlung:
Tägliche Einnahme:
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5 g (1 gestrichener Teelöffel oder 1 Scoop) mit ca. 200 ml Wasser oder Saft einnehmen.
Zeitpunkt:
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Am besten direkt nach dem Training zusammen mit einem Post-Workout-Shake oder kohlenhydrathaltigem Getränk.
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An trainingsfreien Tagen idealerweise morgens mit dem Frühstück.
Optionale Ladephase:
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In den ersten 5–7 Tagen: 4 x 5 g täglich (z. B. morgens, vor dem Training, nach dem Training, abends)
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Danach Erhaltungsphase mit 5 g täglich
Produktdetails:
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Inhalt: 317 g Pulver
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Portionen: ca. 63 (bei 5 g pro Portion)
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Form: Mikronisiertes Pulver
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Geschmack: Neutral
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Kategorie: Kreatin-Monohydrat / Muskel- & Kraftsupport
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Zielgruppe: Kraftsportler, Bodybuilder, Fitness-Athleten, Leistungs- & Ausdauersportler
Nährwertangaben pro Portion (5 g):
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Kreatin-Monohydrat: 5.000 mg
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Weitere Inhaltsstoffe: keine
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